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拯溺競賽運動手冊
由2018年4月1日起香港之拯溺競賽將會採用「國際救生總會」ILS 的中文版 「競賽規則」The ILS Competition Rulebook 2015-2019 Edition Revised 2017 (Chinese)
ILS連結
https://www.ilsf.org/sites/ilsf.org/files/Sports/Rules/The%20ILS%20Competition%20Rulebook%202015-2019%20Edition%20Revised%202017%20(Chinese).pdf


The ILS Competition Rulebook 2015-2019 Edition Revised 2017 (Chinese).pdf